ピラティスは、心と身体のコントロールを学ぶエクササイズです。

上野毛スタジオにて、柳澤 紗也香先生によるピラティスクラスを開講しています！

身体の隅々まで意識を向けて動くことで、心も身体も、すっきりとした感覚が味わえます！

月１回 土曜日 10:00〜10:45 Aチケットで受講可能です。

レッスン日

月1回、土曜日に開催します！

講師

柳澤 紗也香先生

クラシック・バレエ歴２０数年。

踊るための身体の調整でピラティスと出会い、身体だけでなく、こころも整うピラティスに魅了される。

もっと知りたい、この心地よさを周囲の人にも伝えたいという思いから、マットピラティス指導者資格BASI MAT Certificationを取得。

現在はマシンピラティス指導者養成コースに進み、学びを深めている。

受講料金

※税込の料金になります

 ご不明な点などありましたら、下記までお問合せくださいますようお願いします。

押領司博子バレエクラス　スタジオスワンズスクエア

TEL：03-3703-6208

感染症対策もしっかり行ってレッスンしています。
レッスンの様子や内容は、ブログでも紹介していますので、ぜひご覧ください。

入会規則

入会規則はコチラをごらんください。